Staram się jeść niskokaloryczne rzeczy. Np. na śniadanie płatki, potem jakieś jabłko czy mała kanapka ,obiad zupa itp i kolacja jogurt. Mniej więcej coś takiego xd.
A czy takie 'odchudzanie' kolacją przed 18:00 i brakiem słodyczy jest raczej na dłuższą metę.? Wiem ,tak jak powiedziała Nadzwyczajna, że to zależy od organizmu, ale tak ogólnie.?
Pomogła: 24 razy Wiek: 41 Dołączyła: 13 Maj 2007 Posty: 11832
Wysłany: Czw 03 Lip, 2008 17:02
amilo napisał/a:
Czamu jak ktos sie chwali sukcesem to zawsze piszecie ze to reklama...
nie gniewaj sie ,jesteśmy ostrożne ,bo nam naciągaczy nie brakuje ,a każdy chce wcisnąć jakiś kit a to tablety ,ksiązki,wody ,masaże ,kupa urządzeń wszelakich ,wszystko już chyba było...ale dopóki nie sprzedajesz ,nie jest źle
nasz regulamin mówi wyraźnie,że nie wolno nic reklamować bez zgody administratora-przekonaj się sama ,a rejestrując się wyraziłaś zgodę na przesteżeganie i regulaminu i netykiety
dlatego jesteśmy ostrożne i wszystko co tylko reklamą trąci ,traktujemy nieufnie
zapraszam do pisania-o dietce ,ćwiczonkach ,dziel się doświadczeniem,napisz jak schudłaś ,z pominięciem "cudów" techniki
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
i wykupiłam karenet 
Efekty pojawiły sie po niecałych 2 tygodniach 
czy to jakaś reklama 
Chciałam sie tylko pochwalic.... Czamu jak ktos sie chwali sukcesem to zawsze piszecie ze to reklama... 
