Wysłany: Nie 10 Sie, 2008 10:08 wita kolejny grubasek
witam wszystkich. mam 28 lat, 182 cm wzrostu i ważę 78 kg. półtora roku temu ważyłam 88 kg. czasem mam wrażenie, że chyba przeszłam już wszystko. była kapuściana, była kopenhaska i nawet slim coffee. był spadek wagi i po kilku miesiacach efekt jojo. aż w końcu stwierdziłam, że nie ma diety cud lecz trzeba zmienić swoją dietę. i tak też się stało. są efekty wiec idę dalej.
Pomogła: 3 razy Wiek: 26 Dołączyła: 13 Mar 2007 Posty: 3329 Skąd: łódzkie
Wysłany: Nie 10 Sie, 2008 10:56
blonniczek, Witam cię serdecznie
Od razu gratuluję tego co udało ci sie osiągnąć i chylę czoła.. Na pewno poradzisz sobie z resztą.
Dobre nastawienie do diety to połowa sukcesu
_________________
Kolejny początek długiej drogi... ważne, by dojść do celu!!
powodzenie na pewno mi sie przyda dziękuje.
pomyślałam, ze zaloguje sie na forum i będzie raźniej i łatwiej. dziękuje za powitanie. milo wstąpić w wasze szeregi
Hejka blonniczek, Jestestem pod wrażeniem twoich wyników 10 kg mniej GRATULACJE Dzięki miłej atmosferze i zaciętem motywacji z naszej strony szybciutko zgubisz te 8 kg Trzymam Kciuki
_________________
"Śniadanie jedz jak król, obiadem się podziel, a kolacje oddaj wrogowi" Tylko jakie to trudne...
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
dziękuje.
Trzymam Kciuki 
