Dieta, diety, odchudzanie :: Forum DIETY.PL :: Zobacz temat

shashua

fantastycznie-świetnie sobie radzisz, najgorszy do opanowania jest apetyt na słodycze
ale zamiast wsuwać cukier,można zastąpić go owocami
u mnie na początku codziennie musiały być winogrona-ok 10 owocków,miałam taki szalony na nie apetyt ,i jadłam,to była jakby nagroda po dniu diety ,a przecież teraz do wyboru jest tyle:śliwki,nektarynki, cała masa
i smaczne to ,i zdrowe
polecam i :thumbsup:

Anja

shashua, ja tez owoce uwielbiam wcinam wszystkie bez wyjątku :icecream:

barankosia

matkaizona gratuluje ja też mam takie podejście do tych wszystkich pyszność. Mam jasno ojkreślony cel - chcę być szcczupła i tego się trzymam. Wiadomo jak wszędzie są wzloty i upadki ale trzeba iść do swojego celu. trzymam kciuki z dnia na dzień będzie coraz lepiej.

Ja lubie prawie wszystkie owoce, nie lubie tylko kiwi i melonów

matkaizona · Nieśmiałek Wiek: 30 Dołączyła: 20 Sie 2007 Posty: 14

barankosia, dzisiaj kolejny dzień. Wiem, ze początki są najtrudniejsze. Pozdrawiam gorąco

matkaizona · Nieśmiałek Wiek: 30 Dołączyła: 20 Sie 2007 Posty: 14

A dzisiaj kochane mam doła jak jasna cholera. Tak ogólnie mnie zalał ten dół. Musze schudnąć dla mojego męża. Ostatnio zauważyłam oziębienie stosunków. Czy ja już nie jestem atrakcyjna :-(

Anja

matkaizona, co ty mi tu wypisujesz jak to nie jestes atrakcyjna oj oj a mąż może troche zapracowany jest... Ja też tak ostatnio myślałam,że u nas tak jest ale kupiłam nową piżamke do spania i sytuacja sie diametralnie zmieniła :mrgreen:

na moja korzyść oczywiście :mrgreen:

Wszystko wróciło do normy...

shashua

mam nadzieję,że nie jest tak jak myślisz, czasami problemów nazbiera sie jakoś sporo,wzajemnych żalów i urazów,a nam odchudzaczkom od razu wydaje się że to z winy naszych kilogramów ,a tak nie jest, porozmawiajcie spokojnie ,szczerze i bez emocji,wyjaśnijcie sobie co jest -pomaga ,wiem że może się tu mądrzę przesadnie,ale chciałabym cię jakoś pocieszyć :wave:

matkaizona · Nieśmiałek Wiek: 30 Dołączyła: 20 Sie 2007 Posty: 14

Na pewno macie rację :->

, ale jak sobie czasami coś ubzduram to tak jest, że mnie zalewa. Może potrzebuje, żeby mnie ktoś trzepnał??

Anja

matkaizona, no to mam nadzieje,że juz po uszach od nas dostałaś i główka do góry :mrgreen:

nie smutaj nam sie bo fajna kobitka z Ciebie jest :mrgreen:

matkaizona · Nieśmiałek Wiek: 30 Dołączyła: 20 Sie 2007 Posty: 14

Anja, DUUUŻŻŻAAA kobitka hihi, ale mam cel, do 31 grudnia 2007 będę ważyć to cholerne 60 kg. I dopiero wtedy na moim blogu wstawie swoje zdjęcie. Będę piękna:-) dziękuję!Anja, shashua, barankosia, [b]sabina[/b} i wszystkie inne super babki

Anja

matkaizona na mnie zawsze mozesz liczyc-zreszta na wszystkie z nas:) :mrgreen:

barankosia

matkaizona, tylko nie narzucaj sobie zbyt szybkiego tempa z tym odchudzaniem, 27 kg przez 4 miesiące to sporo. Trzymam za ciebie kciuki :thumbsup:

sabina

matkaizona, mam nadzieje że to tylko twoj punkt widzenia a mąz poprostu ma dużo na głowie a tak jest napewno ;-)

życze powodzenia i wytrwałości w diecie napewno będzi edobrze i osiagniesz swój cel

shashua

uważaj na siebie ,bo za szybko nie znaczy dobrze i zdrowo, u mnie spadło za szybko i teraz mam zbyt dużo skóry na brzuchu,udach ,rękach
nie popełniaj mojego błędu ,od teraz używaj balsamów ujędrniających ciało ,bo jak tak ambitnie ruszasz do boju to się o ciebie będę martwić

też nie do końca pewna jestem ,czy przez te odchudzanie nie zaszkodziłam sobie,jutro idę do lekarza po skierowania na wyniki ,muszę mieć pewność ,że zdrowa jestem ,bo to najważniejsze
nie zniechęcam cię broń Boże -tylko na swoim przykładzie uprzedzam i życzę wytrwałości w zmaganiach -powodzenia :thumbsup:

barankosia

A ja od początku diety codziennie rano i wieczorem smaruje ciałko (całe!) balsamem wyszczuplającym. Ostatnio kupiłam gąbke na cellulit i żel pod prysznic wyszczuplający (Dove) i takim połączenim codziennie wieczorem masuje uda, ręce i brzuch. Po taki zabiegu wklepuje balsam. I już widzę róznice, oczywiście cellulit nie znikł ale skóra jest gładsza.