Dieta, diety, odchudzanie :: Forum DIETY.PL :: Zobacz temat

monika32 · Nieśmiałek Dołączyła: 29 Sie 2009 Posty: 9

mam na imie monika zrzuciłam 6kg mam nadzieje ze z wasza pmoca zrzuce te 20kg.
jestem na diecie proteinowej
dzisiejsza rozpiska
:chef:

kawa,

2 jajka

kabanos drobiowy
:chef:

kawa

serek wiejski
:chef:

kubeczek zupy pomidorowej
:chef:

piwko

Agnieszka25

monika32 napisał/a:

zrzuciłam 6kg

Gratuluję 6 kg :clap:

Za kolejne trzymam kciuki :thumbsup:

Nie czytalam nigdy o tej dietce, ale jakas taka uboga jezeli chodzi o posilki. Dajesz rade jakos jedzac tak niewiele?

Nikola

monika32 napisał/a:

mam nadzieje ze z wasza pmoca zrzuce te 20kg.

napewno

Ja też nigdy nie słyszałam o tej dietce. :nie wiem1:

Powodzonka :kciuki:

syla19799

monika32, witam serdecznie i trzymam :thumbsup:

za diete

monika32 · Nieśmiałek Dołączyła: 29 Sie 2009 Posty: 9

hello dzieki za dobre słowa:-)))a ta dieta nie jest uboga w jedzenie jaskos daje rade bo musze ha ha ha miłej niedzieli.

ailataN

monika32 napisał/a:

miłej niedzieli.

nawzajem

monika32 napisał/a:

jaskos daje rade

I dobrze!

Powodzenia.. :love:

kaska0404

monika32, i jak tam dzisiaj
dietkę trzymasz??

Dorotek21

monika32, ja na samym koncu wpadlam sie przywitac ;-)

oczywiscie bede wspierala i trzymala kciuki

milego dnia zycze

monika32 · Nieśmiałek Dołączyła: 29 Sie 2009 Posty: 9

hello trzymam kacha trzymam ha ha ha dietke tyle ze okresiontko mam i smaczki jakies ha ha ha pozdrawiam :biegnie:

JAZOO

monika32 napisał/a:

piwko

Cześć Moniko, ja takze jestem na proteinach, ale to piwko ??? nie pasuje nieco, jestem ciekaw Twoich wyników. Osobiście chwalę sobie tą dietę, trzeba jednak konsekwentnie jeść zgodnie z zleceniami, plusem jest brak ograniczeń ilościowych, po 3-4 dniach już się mniej je . Zajrzę do Ciebie raz po raz i popatrzę, jak by co , moze coś podpowiem :grin:

miłogo dzionka :wave:

gosiaczek_b23 · Zawzięty dietowicz Dołączyła: 04 Cze 2009 Posty: 99

Witaj monika32,

monika32 napisał/a:

ze z wasza pmoca zrzuce te 20kg.

trzymam za ciebie kciuki jak cie dziewczyny tutaj przypilnują to ani sie obejrzysz a będziesz miała wymarzona wagę :thumbsup:

JAZOO

pozdrowionka Moniko. Dasz sobie radę ze wszystkim, przekonasz się . Nie ma innej opcji. Pozdrawiam raz jeszcze i ... do miłego. :thumbsup:

Agnieszka25

Pozdrowienia czwartkowe. Milutkiego i usmiechnietego dnia:)))

kaska0404

monika32, widzę mało czasu masz co
a smaki i żarłaczki @ pogoń gdzie pieprz rośnie

monika32 · Nieśmiałek Dołączyła: 29 Sie 2009 Posty: 9

czesc wam

no ja kacha musze sie poprawic z tym odwiedzaniem was ale jakos ostatnio mi nic nie wychodzi myślami jestem daleko ale jak tylko siadam do kompa to tu klikam :blush:

poprawie sie obiecuje ;-)