Dieta, diety, odchudzanie :: Forum DIETY.PL Strona Główna
 FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj 

*


Poprzedni temat «» Następny temat
Zamknięty przez: shashua
Sob 02 Sty, 2010 12:19
Czy ktoś widział moja motywację. ... 12,5 do zrzucenia
Autor Wiadomość
kkasiaa123 
Dietowa szycha


Pomogła: 2 razy
Wiek: 24
Dołączyła: 20 Sty 2009
Posty: 1138
Wysłany: Pią 04 Wrz, 2009 10:43   

witaj ponownie gosiaczku :-) :lovers:
_________________
 
     
gosiaczek_b23 
Zawzięty dietowicz


Dołączyła: 04 Cze 2009
Posty: 99
Wysłany: Pią 04 Wrz, 2009 12:23   

Witam was w ten pochmurny dzionek dziękuje za komentarze :lovers: :lovers: :lovers: :lovers: :lovers:
Co do ćwiczeń to jakos się zebrać nie umiem ale widac takie małe światełko w tunelu bo jadę dzisiaj na basen :tanczy: :tanczy: :tanczy: :tanczy: :tanczy: :tanczy: prawdzie mam daleko ale muszę się wymoczyć :fun: :fun: :fun: :fun: :fun: :fun: :fun: :fun: :fun: :fun:
 
     
Nikola 
Niszczyciel kalorii



Pomogła: 1 raz
Wiek: 21
Dołączyła: 28 Mar 2009
Posty: 980
Wysłany: Pią 04 Wrz, 2009 13:37   

gosiaczek_b23 napisał/a:
bo jadę dzisiaj na basen
ooo fajnie :clap2: :clap2: :clap2:
_________________
 
 
     
Agnieszka25 
Przyjaciel Forum


Wiek: 29
Dołączyła: 11 Lip 2009
Posty: 3074
Wysłany: Pią 04 Wrz, 2009 20:02   

gosiaczek_b23 napisał/a:
bo jadę dzisiaj na basen


super, woda to wyzwanie dla ciala, mozna tam mnostwo kcal spalić.
Milego moczenia sie:))
_________________
 
     
gosiaczek_b23 
Zawzięty dietowicz


Dołączyła: 04 Cze 2009
Posty: 99
Wysłany: Sob 05 Wrz, 2009 10:24   

Witam was :-) :-) :-) :-) wstawiam na szybko moja wczorajszą rozpiskę i śmigam czytać u was bo czuje że mi się oberwie
- chrupki z mlekiem
- dwie male bulki ciabatki suche
- leczo z dwoma kromkami chleba
- plauszki jakieś 100 gram
- kitkat
- piwo
- jedna zielona herbata i woda
Bylam wczoraj na tym basenie a potem na browarku i po jednym mialam dość w głowie mi się zakreciło :piwo: tak szczerze nie byłoby go ale jest okazja a raczej nie ma konkretnej okazji przez ciągła pracę d jej oblania i tak moje 24 urodziny bee obchodzić przez trzy dni. wczoraj z kolezanką, dzisiaj będzie kolacja z misiem w domku, a w poniedziałek z resztą znajomych - czyli znowu piwko. jakoś to w tym roku tak wyszło cholera. pozdrawiam i życze miłego dnia :wave: :wave: :wave: :wave: :wave: :wave: :wave: :wave:
 
     
Nikola 
Niszczyciel kalorii



Pomogła: 1 raz
Wiek: 21
Dołączyła: 28 Mar 2009
Posty: 980
Wysłany: Sob 05 Wrz, 2009 14:23   

gosiaczek_b23 napisał/a:
- kitkat
- piwo
:ojoj: chociaż ja wczoraj sama nie lepsza... :blush:
_________________
 
 
     
Agnieszka25 
Przyjaciel Forum


Wiek: 29
Dołączyła: 11 Lip 2009
Posty: 3074
Wysłany: Sob 05 Wrz, 2009 18:05   

mam nadzieje i mocno kciuki trzymam za to, zeby dzisiejsza rozpiska byla tak odrobinke ladniejsza.
A za wczorajsza batow ode mnie nie bedzie... wiadomo piatek poczatek weekendu, a weekend to taki czas na male grzeszki :lovers:
_________________
 
     
JAZOO 
Przyjaciel Forum



Pomógł: 3 razy
Wiek: 53
Dołączył: 19 Cze 2009
Posty: 4544
Skąd: PYRLANDIA
Wysłany: Pon 07 Wrz, 2009 09:23   

gosiaczek_b23, pozdrawiam Cię bardzo serdecznie i życzę pogody ducha na cały dzień. :grin:
_________________
 
 
     
gosiaczek_b23 
Zawzięty dietowicz


Dołączyła: 04 Cze 2009
Posty: 99
Wysłany: Pon 07 Wrz, 2009 10:40   

Wpadłam tylko zostawić zaległe rozpiski i śmigam do pracy
sobota: płatki z mlekiem
- serek wiejski z 4 dechami
- kurczak w krakersach z żurawiną, frytki i wino(kolacja :-P
-jogurt fantasia
niedziela
- chrupki z mlekiem
- trochę frytek i tego kurczaka co został
- serek do chleba i cztery dechy
- mleko czekoladowe
- śliwki
chyba o czymś zapomniałam ale niewiem o czym :hmmm: :hmmm: miałam ciężki weekend :geek: zmykam do roboty a zaległości w postach nadrobię następnym razem. pozdrawiam i życzę miłego dnia :fun: :fun: :fun: :lovers:
 
     
Agnieszka25 
Przyjaciel Forum


Wiek: 29
Dołączyła: 11 Lip 2009
Posty: 3074
Wysłany: Pon 07 Wrz, 2009 18:35   

Milutkiego wieczoru :mrgreen:
Rozpiski jak to rozpiski :mrgreen: Zawsze mozna od nich cos odjac a czasem cos dodac:D
_________________
 
     
kaska0404 
Dietowa szycha



Pomogła: 2 razy
Wiek: 35
Dołączyła: 04 Lip 2009
Posty: 1721
Skąd: śląsk
Wysłany: Czw 10 Wrz, 2009 10:36   

gosiaczek_b23, miłego dnia życzę
_________________
 
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Ten temat jest zablokowany bez możliwości zmiany postów lub pisania odpowiedzi
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  


*

 

Wyszukiwarka Google:


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group - Mapa Forum
Copyright Forum DIETY.PL 2007-2008

WSPIERAMY AKCJĘ
Nakarm glodne dziecko - wejdz na strone www.Pajacyk.pl


Wygrywaj Allegro
program do Allegro eBay


W A R T O




WARTO PRZECZYTAĆ


KALLUKA


MEBLE KUCHENNE WROCŁAW, ŚWIDNICA

ero-historie.elk.pl pozycjonowanie calivita hale magazynowe paraprotex