Dieta, diety, odchudzanie :: Forum DIETY.PL :: Zobacz temat - @ga i becia na grepfrutowej :-)

@ga

A wiec tak 1,5 h na basenie odrobione ,czterdziesci dlugosci przeplyniete(ciekawe ile to w km :hmmm:

)

Czuje sie doskonale , zjadlam lunch ,czyli salata z jajkiem i pol grejfruta.

Nawet glodna nie jestem , mam mnostwo energi.

Becia -ODEZWIJ SIE !!!

becia

jestem , jestem , własnie wróciłam , i jak na pierwszy dzien całkiem całkiem , tyle ze tak przepisowo jak ty @ga sie nie trzymam , a więc ;

rano-kawka
o 10 godz, cały grejfrut
o 15 godz, sałatka z pomodora bez jaja ,
a teraz idę zrobić sobie ponad planową kawkę :lol:

,

shashua

i tak całkiem pięknie-wytrwajcie do wieczora :thumbsup:

becia

mija drugi dzień dietki , a więc wszystko wzięło w łeb :oops:

, mozecie krzyczeć na mnie , wiem zasłucyłam sobie :oops:

ale ten koszyk pięknych truskawek był silniejszy odemnie :lol:

, rano grejfrut , potem pomidorki , szyneczka i niestety miska truskawek, która nie była przewidziana w jadłospisie , ale ja jestem cienka w postanowieniach

@ga a tobie jak poszło ? mam nadzieje że tobie lepiej niz mi :->

jasmine

No niezle dziewczyny :lol:

becia, ja tez bym nie dala rady pieknym, pachnacym truskawkom! :mrgreen:

@ga, pierwszy dzien mialas wzorowy, a co dalej? ;-)

@ga

A jestem juz,jestem wczoraj mialam dzien urodzinowy i w zwiazku z tym byl tort grejfrutowy... :-P

Powiem tak ,w opisie diety bylo napisane ze grejfruty zabijaja smak -a wiec to prawda !!

Jedyne z czego wczoraj zrezygnowalam to sport ,ale dzis znowu basen ,wiec nie mam wyrzutow sumienia..

shashua

i gdzie ta @ga,gdzie becia , a gdzie się grejpfrutowa podziała??????????????,
noooooooooo wiecie, ja tu lece czytać,dopingować iiiiiiii co? ;-)

jasmine

Wlasnie! Mialy byc szczegolowe relacje i cos Wam laseczki nie idzie! :mrgreen:

Pisac mi wiecej!! :lol:

@ga

No wie juz nadrabiam ,nadrabiam ...

Wczoraj zaliczylam :-P

piecdziesiat dlugosci basenu ,dzis rano juz po godzinnym trekkingu ,grejfrutow nienawidze ...

Ale jem ,jem -tylko wprowadzilam do diety bardziej urozmaicony obiad ,duzo salat ,warzyw , kielkow ,nowalijek ,itp .
Do tego duszona rybka .

Potrzebuje jednak wiecej kcal przy tak intensywnym treningu ,nie ma sily .
Trzy kilo zlecialy ..... :lol:

shashua

@ga ,cudownie,jestem z ciebie dumna-a już miałam podejrzenia że odpuściłaś-sorki
ja też może od poniedzialku przejdę na waszą dietę, bo choć mi spada piorunem (dziś ważę 79,7 kg)-to na tej zupie więcej nie wytrzymam :-P

gratuluję 3 kg :clap2:

@ga

Ja odpuscic -NIGDY !!!!!!!!!!!!!

Dziekuje wam kochane za wsparcie !!!

Niedlugo drugi tydzien tej dietki i powiem szczerze ze nie jest zle ..

Ale co z becia ??Jestem ciekawa jak jej idzie.

jasmine

@ga! Gratuluje! Pieknie sie trzymasz idziesz jak burza!

Shashua :shock:

79 juz sie pokazalo? Jezu, no kobieto, ale pedzisz! :mrgreen:

GRATULUJE :-D :-D

@ga

Shashua -gratuluje kochana !!! :clap:

A ja dzis mam takiego powera ze normalnie mnie rozsadza... :hmmm:

.

Na bank okres dostane.... :-x

shashua

kochane jesteście :lovers:

pędzę,pędzę , żeby mi to tylko ,nie wróciło :hmmm:

mam dokladnie- 79,7 kg,i rano i teraz :-D
jutro ostatni dzień tej ohydy zwanej zupą ,dłużej nie dam rady
ktoś,kto to wymyślił chyba był sadystą.................,ale z efektu jestem zadowolona,i wręcz szczęśliwa
popłakałam się dziś nad sobą ,jak zobaczyłam te 7 z przodu.nawet nie marzyłam że do tej wagi dojdę,to dla mnie wielki dzień -i każdej z was życzę takiego szczęścia jakie ja dziś czuję ....................

jaszczurka

Dziewczyny .......... kurcze moze i ja na jakas taka dietke przejde tylko nie wiem na jaka :hmmm:

z owoców tylko grejpfrutów nie jem ani nie pije soków z tychze na sam mysl mi zęby cierpną bleeeeeeeeee

zupa ......... nie lubie zup

i dooooooooopa ))) ale miło poczytac , ze takie fajne efekty są
:clap2: