Pomogła: 5 razy Dołączyła: 09 Lut 2007 Posty: 1457
Wysłany: Sro 30 Maj, 2007 13:40
pink19 napisał/a:
3 szkl. cappucino
Maniaczka cappucino Ja kiedys bylam maniaczka goracej czekolady, ale przerzucilam sie na mrozona kawe - bez bitej smietany i bez lodow. Taka gorzka, zimna, bezkaloryczna i stawia do pionu Ale trzeba lubic..
jasmine oj kochana ja zimna kawe z lodem pilam poprzednie wakacje coi rusz. Uwielbialam w dodatku z dounkin dounats. Byla wspaniala ale lekarz mi zabronil bo ma kofeine w sobie. A ja na swoje serce nie moge pic wcale tego bo mi to szkodzi. To sie przerzucilam na cappucino ale takie pyszne jest ze niegdy w zyciu nigdzie nie pilam takiej jak tu. Bo ta z polski taka za wodnista jest a ta jest naprawde super ze bymja pila i pila. A ja pije w dodatku szklankami co maja po pol litra ;) To wyobraz sobie ile ja je wypijam kiedy wypije 3 takie szklanki dziennie hehe ;) I robie je na samym mleku bez wody to jest jeszcze lepsza. mniamm
Pomogła: 4 razy Wiek: 25 Dołączyła: 21 Mar 2007 Posty: 4227
Wysłany: Sro 30 Maj, 2007 18:00
pink cały czas czytam co piszesz i oglądałam zdjęcia i musze ci powiedzieć ze wygladasz rewelacyjnie naprawde ci zazdroszcze figury i wyczynu jaki dokonałaś(mam na myśli przejście przez diete) myśle ze nie jest ci juz potrzebne zrzucenie tych 5 kilo ale rozumie ze teraz chcesz sie utrzymać w wadze
jeszcze raz gratulacje
zazdroszczę Ci
_________________ ...Musze to przetrwać, przeczeka, przeczekać trzeba mi ...
sabina dziekuje ze zagladasz tu do mnie. Bardzo milo z Twojej strony
Co do mojego odchudzania to sama sie ciesze ze tyle schudlam bo naprawde nigdy w zyciu nie pomylslalabym ze bede jeszcze szczupla. Ale wiedz ze Ty tez mozesz spelnic swoje marzenia. Wystarczy tylko silnej woli:) Jak widze powyzej wazysz 83kg i schudlas juz 8. Naprawde mozesz byc zawdodowlona bo uwierz mi ze duzo osob chcialbo tyle zrzucic a nie umie. A 13 kg schudniesz tylko potrzebujesz na to czasu
Juz jestes prawie w polowie drogi i pomalu wolnym krorkiem zblizasz sie do wymarzonej swojej wagi :-D Wierze w to ze Ci sie takze uda
A co do tych 5kg. To mysle ze juz troszke mniej mi sie zostalo bo gdy sie osttanio wazylam u mojej cioci to wazylam cos okolo 57kg. Wiec do 55 zostaly mi sie tylko 2 kg. Ale nie chce narazie przesowac swojego sowaczka poniewaz nie wiem czy to jest tylko chwilowe i czy waga moze zle wazy. Bo czesniej wazylam sie na elektycznej ale teraz ona nie dziala wiec waze sie na zwyklej. Czekam tylko kiedy naprawia tamta i chce sprawdzicz czy tak samo wazy co ta teraz
kanapka z szynka (krakus) +jajko
jablko
orzeszki crrambery suszone(jak rodzynki) platki takie do mleka takie slodkie nawet okolo godz. 21 zjadlam banana 2 szkl. cappucino
1.szkl herbaty zielonej
2 szkl. zwyklej kawy (ciepla i zimna z lodem)
Pomogła: 16 razy Wiek: 38 Dołączyła: 13 Maj 2007 Posty: 7489
Wysłany: Pią 15 Cze, 2007 11:31
moniczka,wyglądasz rewelacyjnie,figurka,włosy,jesteś młoda,szczupła i pewnie piękna
tak trzymaj
teraz ten były chyba nie może odżałować,co stracił
życze ci szczęśliwego,udanego i spełnionego życia,fajnego i dobrego faceta,który cię doceni.....
tak ci powiem,jak młodzi między sobą-ale z ciebie superniunia
bardzo sie cieszę
Wiek: 17 Dołączyła: 01 Sie 2007 Posty: 16 Skąd: never mind
Wysłany: Sro 01 Sie, 2007 22:39
jak zobaczylam twoje fotki to mnie zatkalo...bravo! slicznie wygladasz...widze ze tez 5 kilo chcesz schudnac:D ja tez wiec moze razem sie poodchudzamy, a tak na marginesie to jaka dietke stosujesz bo jak widze twoje wyniki to az mnie korci zeby sie o to spytac :D od kiedy sie odchudzasz?
_________________ cała droga:
[url=http://www.phenforum.com/ticker/]
[/url]
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
kanapka z mielonka z indyki +jajko
wiec moze razem sie poodchudzamy, a tak na marginesie to jaka dietke stosujesz bo jak widze twoje wyniki to az mnie korci zeby sie o to spytac :D od kiedy sie odchudzasz?
