Dieta, diety, odchudzanie :: Forum DIETY.PL Strona Główna
 FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj 

*


Poprzedni temat «» Następny temat
Chciałabym schudnąć:( Justi
Autor Wiadomość
jasmine 
Dietowa szycha



Pomogła: 5 razy
Dołączyła: 09 Lut 2007
Posty: 1457
Wysłany: Wto 22 Maj, 2007 22:42   

Popieram.. Zeby bylo zdrowo to nienalezy przekraczac 1kg/ miesiac. Chyba, ze ktos ma nadwage lub otylosc, ale to i tak zaleca sie maksymalnie 1.5kg/msc.

Ja kiedys schudlam 10kg w 1.5 miesiaca. Za dlugo sie efektem nie cieszylam.. Szybko przytylam jeszcze wiecej niz wazylam przed rozpoczeciej tej "cudownej" diety.

Stanowczo odradzam..

Lepiej poczekac na efekt, ale nie marnowac sobie zdrowia i uzyskac trwale szczuplejsza figurke! 8-)
 
     
Justi 
Początkujący odchudzacz


Wiek: 18
Dołączyła: 06 Maj 2007
Posty: 18
Skąd: Będzin
Wysłany: Sro 23 Maj, 2007 05:32   

Może macie racje ale jak się pokaże w bikini chlopakowi?? Znacie moze jakies skuteczne sposoby na szczupły brzuch i uda??
 
     
jasmine 
Dietowa szycha



Pomogła: 5 razy
Dołączyła: 09 Lut 2007
Posty: 1457
Wysłany: Sro 23 Maj, 2007 09:17   

Justi napisał/a:
Może macie racje ale jak się pokaże w bikini chlopakowi?? Znacie moze jakies skuteczne sposoby na szczupły brzuch i uda??


Nikt nie mowi, ze nie masz do czasu wyjazdu sie odchudzac ;-) Chudnij sobie normalnym i spokojnym tempem. A na wysmuklenie figury polecam basenik. Szybko wyciaga z czlowieka tluszczyk ;-)

A na brzuszek A6W.
 
     
Justi 
Początkujący odchudzacz


Wiek: 18
Dołączyła: 06 Maj 2007
Posty: 18
Skąd: Będzin
Wysłany: Nie 27 Maj, 2007 06:56   

A6w?? Jak narazie to tylko 0,5 kg mniej:(....ALe jest dobrze:)
 
     
jasmine 
Dietowa szycha



Pomogła: 5 razy
Dołączyła: 09 Lut 2007
Posty: 1457
Wysłany: Nie 27 Maj, 2007 09:13   

Aerobiczna 6 Weidera ;-)

Cwiczonka na brzuch. Rewelacyjne rezultaty ---> KLIKNIJ TUTAJ
 
     
Justi 
Początkujący odchudzacz


Wiek: 18
Dołączyła: 06 Maj 2007
Posty: 18
Skąd: Będzin
Wysłany: Nie 17 Cze, 2007 11:24   

Witam wszystkich przepraszam ze tak długo sie nie odzywalam ale mialam male problemy z kompem... No wiec udalo mi sie schudnąć 1,5 kg w tydzien.... I jestem bardzo dumna z siebie... Mam takie male pytanie jak skutecznie wyszczuplic uda i pozbyc sie cllulitu\??
 
     
jasmine 
Dietowa szycha



Pomogła: 5 razy
Dołączyła: 09 Lut 2007
Posty: 1457
Wysłany: Nie 17 Cze, 2007 11:45   

Gratuluje spadku wagi ;-)

Basen, basen i jeszcze raz basen.

Co do cellulitu - najlepiej robic codziennie masaze, wklepywac balsamik ujedrniajacy i ograniczyc spozywanie soli.

Pozdrawiam 8-)
 
     
jaszczurka 
Przyjaciel Forum
nieco spasiona ;)



Pomogła: 1 raz
Wiek: 34
Dołączyła: 14 Lut 2007
Posty: 402
Wysłany: Pon 18 Cze, 2007 07:08   

Justi, hej widze, ze sa postepy :thumbsup:

na wyszczuplenie ud moze pomóc jakiś krem/balsam wyszczuplająco/ujędrniający i napradę basen działa cuda. Tylko trzeba pływać ! a nie moczyć kuper :-P

Z reszta odkrywcza nie jestem :-> jeszcze raz gratuluję spadku wagi - trzymaj sie !
_________________

[/url]
 
     
Justi 
Początkujący odchudzacz


Wiek: 18
Dołączyła: 06 Maj 2007
Posty: 18
Skąd: Będzin
Wysłany: Wto 19 Cze, 2007 05:46   

Dzieki dziewczyny. Tak w sumie podczekam do konca roku i Pogoria:D:D:D:D
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  


*

 

Wyszukiwarka Google:


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group - Mapa Forum
Copyright Forum DIETY.PL 2007-2008

WSPIERAMY AKCJĘ
Nakarm glodne dziecko - wejdz na strone www.Pajacyk.pl


żywność ekologiczna

WARTO PRZECZYTAĆ


REKLAMA GOOGLE

Dietetyk Warszawa długopisy reklamowe pozycjonowanie stron okna milicjaGóry Ameryka Południowa radio internetowe Zaproszenia ślubne Ogłoszenia towarzyskie Biografie