Ja podobnie 173 i 63 kg :P Uda i boczki ..to jest najgorsze :) Nie jem slodyczy, fast foodow, pieczywa w ogole, ziemniakow, makaronow i mieso tylko drobiowe. Odstawiam napoje gazowane do tego duzo wody i herbatek np pu-erh i zielonej :) Ciekawe ile w tym wytrwam i czy da efekty ..
_________________ Statek jest bezpieczniejszy, gdy kotwiczy w porcie, nie po to jednak buduje się statki ;)
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
