Mam pytanie otóż juz zrobilam sobie zupke kapusciana i od jutra na nią przechodze jednak juz teraz czuje ze chce mi ją zwrócić.... . I mam pytanie w związku z tym : był ktoś juz na tej diecie ? były efekty ? bo podobno jest skuteczna ? jak i kiedy przyzwyczailiscie sie do zupy ?
Również nie polecam, KatyKate ma jak najbardziej rację. W dodatku traci się na własnej tkance mięśniowej z braku białka, a tego tak szybko się nie odzyska. jak mawiają "białko to życie, jakie białko takie życie".
W życiu bym jej nie zastosował tak na mój rozum, brak w niej wielu składników odżywczych.
dieta ta polega niestety na zasadzie "jesz do znudzenia i obrzydzenia". Efektem tego po kilku dniach jedzenia samej kapusty na jej widok zbiera Ci się na mdłości.
Nie polecam takiego sposobu odchudzania. Zdrowa i bezpieczna dieta to urozmaicona dieta. Sama kapusta nie dostarczy ci wszystkich witamin, składników mineralnych. Nie jest ona w żaden sposób zbilansowana jeśli chodzi o białko, tłuszcz i węglowodany. Efekt: obrzydzisz sobie kapustę i możesz jedynie zaszkodzić swojemu zdrowiu. a po skończonej diecie rzucisz się jak szalona na wszelkie inne posiłki, o których z utęsknieniem myślałas przełykając każdą kolejną łyżkę wyśmienitej zupy kapuścianej :)
ja nigdy nie wytrzymałam ani jednego dnia. Jadłam ją i jadłam jak to się brzydko mówi "do porzygania". Jest smaczna, ale ugotowana na obiad jednego dnia a nie na kilka dni.
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
