Chcę schudnąć 5kg
Autor
Wiadomość
Dermika
Czytelnik/podglądacz
Wiek: 19 Dołączyła: 27 Mar 2010 Posty: 1 Skąd: Giżycko
Wysłany: Sob 27 Mar, 2010 19:51 Chcę schudnąć 5kg
Witajcie, chciałabym schudnąć około 5 kg. Mam 170 cm wzrostu i ważę 63 kg. Potrzebuję diety i odpowiedniego zestawu ćwiczeń aby zgubić zbędne kilogramy.
JAZOO
Przyjaciel Forum
Pomógł: 3 razy Wiek: 53 Dołączył: 19 Cze 2009 Posty: 4544 Skąd: PYRLANDIA
Wysłany: Sob 27 Mar, 2010 19:54
Dermika , witaj fajnie że jesteś, z nami na pewno dasz sobie radę. Pozdrawiam.
_________________
anetaz3
Przyjaciel Forum
Pomogła: 2 razy Wiek: 34 Dołączyła: 19 Lip 2008 Posty: 3658
Wysłany: Sob 27 Mar, 2010 21:10
Dermika ,
_________________
shashua
Przyjaciel Forum
Pomogła: 24 razy Wiek: 41 Dołączyła: 13 Maj 2007 Posty: 11832
Wysłany: Nie 28 Mar, 2010 20:49
witaj
_________________
Anja
Przyjaciel Forum
Pomogła: 13 razy Wiek: 33 Dołączyła: 15 Mar 2007 Posty: 15365 Skąd: rodem z piekła;)
Wysłany: Pon 29 Mar, 2010 22:54
Dermika , witaj na forum-poprzeglądaj nasze diety,nasze bloogi może coś dla siebie znajdziesz
wera12
Początkujący odchudzacz
Dołączyła: 16 Paź 2010 Posty: 21
Wysłany: Sob 16 Paź, 2010 17:53
Mam zamiar zrzucić też 5 kilo, musimy się wspierać, a pójdzie nam szybko! :)
Sasiadka
Czytelnik/podglądacz
Dołączyła: 02 Lut 2012 Posty: 3 Skąd: Łódź
Wysłany: Pią 03 Lut, 2012 00:25
mam pytanko.. czemu nie moge ustawic sobie straznika wagi? mam problem przy zalogowaniu sie po skopiowaniu podanego tekstu
eiger
Początkujący odchudzacz
Dołączyła: 26 Mar 2012 Posty: 28
Wysłany: Pon 26 Mar, 2012 17:27
ciężko jest zacząć. ale jest motywacja fajne ciuszki z poprzedniego sezonu.
_________________http://jak-schudnac.com.pl
Mamcia1
Początkujący odchudzacz
Dołączyła: 22 Mar 2012 Posty: 50
Wysłany: Pon 26 Mar, 2012 20:05
Też mam 170 wzrostu ale do zrzucenia 10 :(
Ja zaczęłam od dzisiaj mam nadzieję że wytrwam :)
Nie możesz pisać nowych tematówNie możesz odpowiadać w tematachNie możesz zmieniać swoich postówNie możesz usuwać swoich postówNie możesz głosować w ankietachNie możesz załączać plików na tym forumMożesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych Wersja do druku
• Wyszukiwarka Google:
Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group - Mapa Forum Copyright Forum DIETY.PL 2007-2008